Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng trong điều trị nổi mề đay. Vậy bệnh mề đay ăn gì? Xây dựng chế độ ăn uống như thế nào là hợp lý?
Các món ăn có tác dụng hỗ trợ không nhỏ trong những công việc điều trị bệnh nổi mề đay ở bé mà các bậc phụ huynh nên phải bỏ túi làm cho bé sử dụng những lúc cần thiết.
Cháo rau má + đậu xanh
– Chuẩn bị:
- Rau má 70g.
- Đỗ xanh 30g.
- Gạo tẻ 40g.
- Gia vị đầy đủ.
– Cách thực hiện:
- Rau má rửa sạch cắt ngắn.
- Đỗ xanh xay lấy cả vỏ, gạo đãi sạch, cho hai thứ vào nồi, đổ nước hầm thành cháo.
- Khi cháo chín cho rau má vào đun thêm 1 lát là đc, nêm gia mùi vị, chia ăn 2 lần đúng ngày.
– Công dụng:
Rau má tính mát nhuận gan, mát phổi, kháng viêm, tiêu độc. Đỗ xanh mát bổ, thanh nhiệt tiêu độc, chống kích ứng, giải độc chất lượng cao. Món này tác dụng giảm ngứa, chống viêm, nhuận huyết, tiêu độc, lợi gan mật…, rất phù hợp với các cơ thể bị mề đay do cơ địa, hay tái diễn khi biến đổi thời tiết.
Cháo chi tử + hạt sen
– Chuẩn bị:
- Chi tử 16g.
- Hạt sen 20g.
- Gạo tẻ 70g.
- Gia vị đầy đủ.
– Cách thực hiện:
- Hạt sen ngâm vào nước ấm áp 3 giờ.
- Chi tử sắc kỹ chắt lấy nước thuốc.
- Cho gạo và hạt sen vào nồi, đổ nước thuốc nấu thành cháo.
- Lúc cháo chín nêm gia mùi vị, chia ăn 2 lần Trong ngày.
– Công dụng:
Hạt sen bổ tâm tỳ, tăng sức khỏe và tăng khả năng miễn kháng cho thân thể. Chi tử chống viêm, thanh nhiệt tả hỏa, an thần. Gạo tẻ dưỡng cơ nhục, bổ ngũ tạng. Bài này phù hợp với những cơ thể mắc mề đay thể phong nhiệt với biểu hiện: cơn ngứa bùng phát rất nhanh, body nắng nóng, phương diện da đỏ, sưng nề dịu kèm theo các nốt tịt và những mảng da dày, có co cứng, tê bì…
Đọc thêm: Điều trị dứt điểm ngứa ngáy do dị ứng thời tiết
Cháo khổ qua + rau muống + tim lợn
– Chuẩn bị:
- Tim lợn 1 quả.
- Khổ qua 60g.
- Rau muống 40g
- Gạo tẻ 60g.
- Gia vị đầy đủ.
Tìm hiểu: Bé bị mẩn ngứa do dị ứng tôm và cách xử lý hiệu quả
– Cách thực hiện:
- Khổ qua rửa sạch bỏ ruột thái lát mỏng tanh.
- Rau muống cọ sạch giảm ngắn.
- Quả tim lợn bổ làm tư cọ sạch, gạo vo sạch.
- Cho gạo cùng tim lợn vào nồi, đổ nước hầm thành cháo, cháo chín kỹ cho khổ qua vào đun tiếp, cho rau muống hâm nóng thêm 1 lát, nêm gia vị.
- Chia ăn 2 lần ngày.
– Công dụng:
Khổ qua tính mát, thanh nhiệt ngăn dị ứng, nhẹ cơn ngứa và làm mát da; rau muống vị ngọt tính tương đối hàn, công dụng tiêu độc, nhuận cơ, sinh cơ, ngăn ngứa, tiêu phù, hoạt trường; tim lợn bổ tâm, kiện não; gạo tẻ bổ tỳ chăm sóc cơ nhục. Món này hợp lý với thân thể bị mề đay hay tái phát, thân thể nóng, hay ngứa lở ngoài làn da, tim bối rối, ngủ trằn trọc.
Khi trẻ bị nổi mề đay, cha mẹ cần cho bé sử dụng loại đồ ăn thức uống có chức năng tăng cường cho bé như: rau sạch và các thương hiệu trái cây có đựng được nhiều vitamin để tăng thêm thể trạng cùng với những loại đồ ăn dễ hấp thụ và ngăn khó tiêu như: mướp đắng, khoai lang, cà chua, cam, chanh… Ngoài ra, nên cho trẻ tránh xa các loại thực phẩm dễ khiến cho kích, Tuyệt đối nên kiêng khỏi hẳn thương hiệu thức ăn đấy.
Với những thông tin trong bài viết bên trên đây, chắc hẳn những bà bầu đã nắm đc thông tin về bệnh mề đay ăn gì để hỗ trợ trị bệnh cũng như phòng ngừa bệnh phát lại hiệu quả nhất. Hãy tìm tòi thông báo thật cẩn thận để đảm bảo an toàn cho sức đề kháng của trẻ.
Bài viết liên quan:
